分娩容易让产妇们出现复杂的心理变化,对分娩产生不良的影响.了解孕妇分娩的常识以及注意事项十分有必要,今天健康网育儿频道向大家分享临产前的征兆有哪些?如何缓解临产前的阵痛,赶紧收藏起来吧!
临产前的征兆有哪些呢?孕期已经要到尾声了,待产期就要来了,这时,准妈妈要对临产前的征兆多做了解。
一、临产前的征兆
1、小便次数增加临产前十多天,胎先露部下降进入骨盆,子宫底也随之下降,因压迫了膀胱,使膀胱储尿量减少,小便次数就增加了。
2、子宫规律性收缩宫缩开始不太规则,随后逐步转为规律性宫缩,而且收缩力越来越强。随着产程的进展,宫缩持续时间可长达1分钟,间歇期可缩短至1~2分钟。
3、见红临产前经阴道排出少量血性黏液,叫“见红”。见红是分娩即将开始的一个比较可靠征象。如果出血量较多或有鲜血时,也应及时前往医院检查。
4、破水阴道突然流出清亮的液体,有时含胎脂或胎粪,称为“胎膜破裂”。破水通常发生在规律宫缩开始后,胎儿娩出前。破水的孕妇应立即去医院,以防脐带脱垂危及胎儿。通常破水后24小时内会自然临产。
临产前的征兆常见的有以上三种,那么,如何缓解临产前的阵痛呢?
二、如何缓解临产前阵痛
1、上身采取稍挺起的靠卧姿势
调整床的倾斜度,或用枕头、坐垫使上身稍微挺起。这种靠卧姿势比完全仰卧更容易克服疼痛。舒适的角度让自己感觉。
2、跨坐在椅子上
两脚张开、跨坐在椅子上,有利产道扩张。同时能减轻腰部负担。将体重负荷在椅背,身体稍微前倾位要诀。
3、利用网球推高肛门
不可使力欲想便力时,可把网球抵着肛门到会阴的部位,然后坐在上面。也可以利用手指压迫。
4、把体重负荷在墙上
手压着墙壁,身体前倾,将体重负荷在墙壁上。由于是站立的姿势,故有帮助胎儿降落的效果。
5、趴在椅子上
膝盖跪地,臀部挺起,趴在椅子上的姿势,也具有缓解疼痛的效果。而且前倾的状态也有减轻腰痛的功效。
6、丈夫来帮忙
在腰骨的上下左右进行按摩,或者用力压迫肛门,另外指压背部、腰部时,应使用拇指强力按压,这时候的你,请在指压时吐气,放松力量时吸气。
面对临产前的征兆,准妈妈不要过于惊慌,要沉着面对。
临产前征兆有哪些呢?准妈妈充分了解临产前征兆,就不会对于分娩手忙脚乱了哦。
一、临产前征兆
1、腹部轻松感 :初次生产的孕妈妈,在临产前的1~2周,胎儿先露部逐渐下降,进入骨盆,宫底会明显降低。这时孕妈妈会感觉上腹部轻松多了,呼吸比以前畅快,食欲也会大开,食量增多。但是,同时,孕妈妈也会感觉下腹部沉重,有下坠感,好像胎儿要掉出来一样。这时,有的孕妈妈会感到腰酸腿胀,小便次数增加,阴道分泌物增多。这时,距离生产大概还需要2星期左右,所以孕妈妈不需要太过紧张,只要按部就班做好生产准备,调节好心理和饮食就可以啦。
2、见红:就是当胎儿的头开始下坠入盆,胎膜和子宫壁逐渐分离摩擦就会引起血管破裂而出血。
见红也“有迹可循”,茶褐色、粉红色、红色都是可能出现的颜色;出血量明显比生理期的出血量少;一般在阵痛前24小时出现,但因人而异,也有在1周前就反复出现见红的情况。混合粘液流出,质地粘稠。
少量淡淡血丝,孕妈可留家观察,不要过度操劳,避免剧烈运动。如流出鲜血,超过月经量,或伴有腹痛,就要自行入院就诊,不需要叫救护车。
3、宫缩:宫缩的特点为子宫收缩逐渐增强。孕妇表现为下腹部疼痛越来越强,疼痛的间歇越来越短,如每4~5分钟疼痛一次,疼痛持续的时间越来越长,如每次下腹部疼痛持续30秒以上。此时做肛门检查或阴道检查,可发现子宫颈管展平及子宫颈口扩张。
4、羊膜破裂:因子宫收缩子宫内压上升,剥离的胎膜进入子宫颈口形成前羊水囊,当子宫内压升高到极度时,胎膜破裂,羊水流出,称为“破水”。绝大多数孕妈妈在子宫口全部张开前后破膜,少数在开始临产前破膜。所以,孕后期破水,就表示要开始分娩了。
临产前征兆最常见的就是疼痛,那么所有疼痛都代表了要临产吗?
二、临产前疼痛的意义
并不是所有的阵痛都会导致分娩的开始。准妈妈有时会感到肚子一阵阵的发紧,或者小腹感觉异样,与正常的阵痛不同,很可能是身体在做分娩“练习”。但是如果剧烈难忍,或者出现其他异常情况,准妈妈应该咨询医生。
只有专业人士,才能分辨出究竟是准妈妈不舒服引发的无害阵痛“练习”,还是身体在发送报警信号
首先,医生会检查子宫,观察子宫口是否紧闭。超声波能够检查产道的长度,如果它比相对应的怀孕周数的标准长度要短得多,就有可能预示提前分娩的到来。
医生会帮助1/3的准妈妈解除警报,告诉她们这不是“正式”的阵痛。准妈妈于是又可以回家了,并且带着医生的忠告:保持心情放松。通常,医生会给孕妇开些镁,这是有助于肌肉放松的微量元素。
以上介绍了临产前征兆,准妈妈要多加注意哦。