高三的时候查出来双向情感障碍，一开始自己的家人都不信这个事实。当时自己的状态是这样的，白天不想去上课，晚上却情绪激动甚至兴奋的睡不着觉，并且极度抗拒别人用他的价值观来要求我(√就是我妈)。直到有一天我和我妈吵架我用脚踹烂的厕所门上的玻璃，血流了一地，母亲赶紧开车带我去医院包扎，过了几天便查出了我有双向情感障碍。
2型躁郁症真的很难说明，一方面你否定自己，另一方面又在不断认同自己，接纳自己。由于得了这个病我的行为在高中同学眼中变得很奇怪，我自己也很奇怪为什么我抗拒与别人交流，沟通，敞开心扉对于我来说很难，因此受到了班里同学的排挤。
9月份开始回家，每天偶尔看看书，然后就是在家里倒头就睡，昏昏沉沉。奶奶担心我的身体从家里来照顾我(基本天天都喝骨头汤那种)3个月过去我发现我的体重从126斤降到了109斤，发作的时候整夜整夜的睡不好觉，躺在床上感觉心脏像极度的水泵一样，无法安然入睡，甚至大半夜想唱歌。
这期间我曾经一只脚已经伸出了窗户，被我爸抓了回来
功课落了许多，高三许多次模考我的成绩都在班级中下游，这个时候家人给予我了很大的支持，但是却也是报的放弃我的心态，我明白如果我真得放弃自己那么我以后的人生无法想象，我必须努力。
三月份到学校开始上课，适应不了环境一个月之后再次回到了家里，自己调整心态，自己复习，唯一的原则就是在自己情绪高昂的时候抓紧时间多学一点，情绪低落的时候便玩玩游戏机看看电视(在我的要求下我妈给我买了一台3ds，陪伴我走过那一段时间)
我的英语成绩从90来分提高到了136分，这是我所做的最大努力了，去学校听讲座的时候还要装成自己像一个没事儿人。
最后一个月我去了冲刺班，整个人在与同学的相处中变得比以前开朗了(其实还是逃避社交)
说了这么多我的经历，我只是想说，希望被双向折磨的人们除了吃药之外，一定要给自己找事情干~重要的事情说三遍，不管是什么事儿，就是要分散自己的注意力，在狂躁的时候静下来想一想，在抑郁的时候主动的接触一些正能量(每个人情况不一样但是我想表达的大概就是这个意思)
