虽然专一与否和我们的性格特质有关,但专一这种特质确实可以在关系中被培养出来,具体可以这样做????
1. 发生矛盾时不争论对错
有一项研究通过监测伴侣在争吵时的荷尔蒙变化,来分析情侣的争吵模式与关系存续长短的关联。研究人员发现,情侣在争吵时的荷尔蒙水平会互相影响,并进入相互为敌或是共情彼此的状态。那些相互为敌的情侣相比那些争吵中共情彼此的情侣更容易分手(Schneiderman et al., )。
因此,如果你发现你们在关系中即使争吵,吵得不是对错,而是在试图解决双方的分歧或差异,那么恭喜你,这段关系具有专一的潜力。
2. 双方对这段关系有共同的目标
关系中充满快乐、幸福,以及一切美好浪漫的时刻,对于延续专一固然重要,但更重要的是,双方对关系拥有共同的信念,相信关系可以成长,才是更重要的。
这样的伴侣不会给关系中的问题轻易下结论,或是因为一些小事就整体否定一段关系。在ta们看来,有矛盾是很正常的,也是可以被解决的,关系也会越来越好。
你觉得专一难吗?你认为专一的人应该是什么样的?来评论区告诉我们吧~
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