来源/养生每日推送
俗话说得好,“人可一日无食,不可一日无水”。生命的起源和孕育,都离不开水。
喝水看似寻常,实际上它不但能满足人体的生存所需,还能反过来暗示身体的健康状态。
例如,若喝水后出现以下3个表现,可能是癌在作祟!
呛咳
喝水呛咳,是下咽癌的一个常见表现。
下咽,即大家熟知的喉咽。在下咽区域组织发生的癌变,统称下咽癌。
下咽癌生长的位置较为隐蔽,在喉结的两侧及后方,故而早期症状通常不明显,不易被发现。即便有些人感觉到了不适,也常会误以为只是喉咙不舒服。
而等患者出现喝水呛咳、咽喉疼痛、声音嘶哑、吞咽困难等明显症状时,大多已是中晚期。因此,预防和尽早发现下咽癌至关重要。
多项研究及临床发现,40岁以上、有长期吸烟或(和)饮酒史的人,是下咽癌的高危人群。
这是因为,香烟和酒精对下咽部及食管的反复刺激,可导致局部抵抗力下降,大大增加恶性肿瘤的发生率。
因此,建议高危人群在常规体检外,增加一项喉镜检查。
此外,40岁以上及长期抽烟饮酒之人,若出现咽喉持续疼痛,短期内不能缓解,需提高警惕;若还出现声音持续嘶哑、喝水呛咳、吞咽不畅等症状,要尽早到医院做详细的检查。
尿频
一般来说,喝水多,排尿次数自然也多,这是正常现象。但是,正常喝水后,排尿次数却异常增多,则为尿频。
尿频主要与这些因素有关:天生膀胱较小、喝水和排尿习惯、紧张焦虑等精神因素,以及一些疾病,如膀胱过度活动症、尿路感染、膀胱出口梗阻、泌尿系统结石、前列腺增生、前列腺癌、膀胱癌等。
其中,大家最忌惮的,莫过于前列腺癌和膀胱癌。
前列腺癌早期症状不明显,等出现症状时,又与前列腺增生的症状极为相似,常表现为尿频、排尿困难、夜尿增多、尿流变细等,两者不易区别。
因此,专家们建议,50岁以上的男性每年做一次直肠指检和血清PSA检查,以便及早发现前列腺癌,不错过最佳治疗时机。
至于膀胱癌,其最典型的症状是间歇性无痛性肉眼血尿。而当肿瘤位于膀胱三角区时,患者还可能出现尿频、尿急的刺激症状。
因此,如果出现反复或持续的尿频,还需警惕是否存在膀胱三角区肿瘤,应尽快到医院就诊。
无痛性肉眼血尿
其实,除了排尿次数可反应自身健康状况,正常喝水后排尿,尿液呈现的颜色也可以。
要弄清这个问题,首先我们要知道,正常尿液是清澈透明的,受饮水量、食物、药物等影响,也可呈现出别的颜色,如淡黄、深黄、红色等,具体来说:
当体内缺水时,按不同程度,尿液可呈现出淡黄至深黄色。例如,一整夜没喝水,尿液浓缩,那么晨起第一泡尿往往颜色偏黄。
而吃了红心火龙果、甜菜根等食物,利福平、苯妥英钠等药物,尿液则会变红。
不过,以上尿液颜色的变化,都是一时的,只要正常喝水,尿过几次后就能恢复正常。
但是,如果排除了以上情况,正常喝水后排尿,却出现了红色血尿,则意味着泌尿系统出问题了!
一般来说,泌尿道任何部位有损伤出血,都可以引起血尿,比如尿路感染、肾小球肾炎、肾病综合征、泌尿系统结石、结核、肿瘤等。
如果排出血尿的同时,还伴有腹痛、腰痛等,提示可能有感染、肾病或结石病。
如果只是排出血尿,而没有任何疼痛,则要警惕尿路肿瘤的可能。
特别是中老年人出现无痛性肉眼血尿,尤其要当心,这可能是膀胱癌、肾盂癌、肾癌、前列腺癌的信号。一旦发现,要立即去医院排查。
当然,喝水后,除了以上三大表现,身体还会出现其它暗示自身有恙的变化,例如:
口干、口渴
若经常出现喝了足够多的水,但仍口干口渴,有可能是糖尿病来袭。
异常多尿
正常来说,喝得多则尿得多。但如果多饮多尿的同时,还存在多食、身体消瘦的情况,则可能是患上糖尿病了。
此外,尿崩症、高钙血症也会导致尿量增加。
异常少尿
喝得少,自然尿得少。另外,天气炎热出汗多时,尿量也少,这些都是正常的。
但是,如果喝得多却尿得少,且伴有一定程度的眼睑、下肢水肿,有可能是泌尿系统出问题了。
总之,对于以上正常喝水后的身体变化,大家也不可忽视,应及时到医院就诊,以免延误病情。