中国是一个拥有5000年灿烂文化的国家，其实在5000年的历史长河之中，有2000年是封建社会，在封建社会时代，皇帝是国家的最高统治者，也因此皇帝一生下来就是锦衣玉食的。
然而，根据现代科学统计，古时候的很多皇帝寿命都不高，中国历史上总共有500多位皇帝，可是其平均寿命居然只有39岁，还不到40岁，那现代来说，40岁正是壮年时期。
那么为何皇帝锦衣玉食，却不长寿呢？
古代皇帝太沉迷修仙，被丹药伤了身体
古代皇帝之所以寿命不长的原因有一个就是太过沉迷于长生不老之术，以至于被丹药伤了身体，最终早亡。
对于皇帝来说，尤其是那种雄才大略的皇帝，他们虽然开疆拓土建立基业，可是他们自己也怕，他们怕自己的江山在自己死后后辈无法守下去，因此就在这种状况下便会命令人寻找“长生不老之术”。
在中国古代，其实很多的皇帝都因为“长生不老”而死，秦皇汉武以及唐宗三人在位后期皆沉迷于丹药，而历史上因为想要修炼长生不老术的皇帝不知道有多少。
可是丹药本身在炼制的过程当中其原材料就含有一定程度的铅，我们知道铅这东西一旦服用就很，而皇帝长期服用这个东西就会造成慢性中毒，最终在长期的积累下，身体也被拖垮。
历史上很多皇帝突然暴毙就是因为过度沉迷丹药，不过嘉靖倒是一个特例，他是唯一一个沉迷丹药却还能活得很长寿的人。
极大的身体压力和心理压力
而除此以外，很多皇帝早死的原因是被活活累死的，我们知道作为皇帝每天都有很多的政事要处理，因此对于身体和心里都是很强的负荷。
作为皇帝来说，他每天早死4点就要起床，一直要工作到深夜，甚至连休息时间都没有就要批奏折，如此高负荷的工作是很难吃得消的。
而且，古时候的朝廷是很复杂的，文臣、武将、宗亲等等组成了朝廷之上的势力，对于皇帝来说他虽然是九五之尊，可是历史证明了不是你当上皇帝了那张位置你就一定坐得稳。
历史上，皇帝被人拉下马的事情也有很多，这种钩心斗角的争斗也会让皇帝的心理造成很大的压力，身体和心理高强度工作是皇帝早死的另一个原因之一。
比如明孝宗朱佑樘，某种程度上来说，他就是自己把自己给活活累死了。
过度的放纵导致身体下降
而除此以外，古时候也有很多皇帝是过度放纵导致自己一命呜呼，明朝有隆庆帝、清朝有咸丰帝，别的朝代因为过度放纵而早死的皇帝也不知凡几。
由于皇帝特殊身份，因此其身边漂亮妃子以及各种美食美酒，对于一些控制欲望能力差的人来说这无疑就是一个巨大的负担，最终也正是这过度的放纵导致自己英年早逝。
比如三国时期的曹丕以及曹叡父子，前者在年轻时期因为被曹操过度压抑，因此在登基之后就沉溺酒色当中无法自拔，年仅40岁就死了；曹叡在位前期因为有诸葛亮北伐，因此还能励精图治，到后期因为已经再无其他威胁，所以曹叡这个时候也就放松警惕了，最终也步入了其父的后尘。
若是这两位当时能够做到洁身自好，那么就不会有后来“司马家”的事情了了，而中国的历史很可能就此改写，所以皇帝有这三大恶习，你真的想长寿都难。
