白露是二十四节气中的第十五个节气，也是秋季的第三个节气。白露代表着天气由热转凉，万物随寒气增长，逐渐削弱成熟。月令七十二候集结中对白露的诠释说：水土湿气凝而为露，秋属金，金色白，白者露之色而气始寒也，古人利用节气来预测天气的变化，给人们的生活与指导，这些古人智慧的结晶有很多都被总结成朗朗上口的俗语，农谚一代代口口相传。其中，关于即将到来的白露节气，以下俗语流传较广，你知道都是什么意思吗？我们一起来了解一下。
白露水，恶过鬼。夏季天气炎热，古时候又没有空调风扇，因此很多人都喜欢在天热的时候喝凉水洗冷水澡来降温。但到了白露节气，人们能够明显的感觉到最热的时候已经过去了，凉爽的秋天已经到来，白露前后昼夜温差大，每天早上露水日益加厚。古人认为，早晨的露水是阴气聚集的水珠，对人体不利，人喝了白露水就会闹肚子，对身体非常的不好，因此就有了白露水恶过鬼的说法。
其实白露前后喝凉水对身体不好，跟露水关系不大，主要是气温变化导致的。白露前后昼夜温差较大，再像夏季一样喝透凉的井水，洗冷水澡就很容易感冒。季节变化的时候，本来就是感冒的高发期，再喝凉水、洗冷水澡就更增加了感冒的风险。处暑十八盆，白露勿露身，这就属于其实跟白露水恶过鬼的意思相近。前半句处暑十八盆指的是从处暑节气开始再洗十八盆水就不能再洗了。古时候没有热水器，古人就每天晒一盆水用来洗澡，处暑之后天气还比较炎热，所以每天洗一次澡，洗十八次就到了白露以后就不能再这样洗了，否则就会伤身体。白露勿露身的意思是说到了白露节气以后，就不能再赤膊了。夏天天气炎热，有很多的男性朋友都喜欢光着房子，白露以后凉气越来越重，特别是每天的早上和夜晚，如果再赤膊凉气入体，对身体也不好。
这些俗语都是古人生活经验的总结。当然这些俗语是有一定地域性的，主要适用于北方地区，而此时的南方却依然比较炎热，因此并不适用于所有的地区。
