哈喽，大家好，珍儿又一次和大家以文字的形式见面啦，那就先亮出小编响亮的口号：欢迎来到珍儿生活杂谈会：谈谈杂事，品品生活。今天小编想和小伙伴们分享一个生活中的普遍现象，你会不会觉得每天生活都好累，但细细想来也没干啥大事，小编就反思了一番，又不是国家级大人物，到底都干了什么？也没和爱迪生那样实验500多次发明出白炽灯，为何每天如此疲惫不堪呢？倒床就是睡，一睡一整天！小编就以自己为例，谈谈这没做大事的疲惫感背后隐藏的小秘密，并给大家分享我应对的小妙招，赶紧来看看吧！
对"不满足"的抱怨心理发起进攻
小编有言："今天老师留的作业太难了，学业现状不满足；今天食堂的饭太难吃了，身体胃口不满足；今天某某同学净找我茬，人际关系不满足……。"作为一个学生党的我，天天会抱怨着各种杂事，不知道你们会有小编一样的苦恼吗？如果说每天用这些充斥着我们的头脑，让抱怨占据着我们的心理，这样的生活能不累吗？
因此爱反思的小编就要和"不满足"来一场说战就战的比武啦，小编会在一个安静的校园外环中，溜达一圈，配戴上隔绝外部杂音的高级武器——蓝牙耳机，播放一首王贰浪的"人间城‘’，漫步在校园中，一切烦恼和不满足都忘却脑后。这只是适合我的一种方式，我想你还可以选择爬上对铺闺蜜的床，开启二人的悄悄话的模式，说一说彼此的不满足，亦或是约上几个同行，去校园的操场跑上十几个来回……，无论你选择什么样的方式，相信这样积极与不满足的心理做斗争的你，将是生活中心理上的的轻松者！
给无头绪的行动安装方向盘
卡耐基有言：确定了人生目标的人，比那些彷徨失措的人，起步时便已领先几十步。有目标的生活，远比彷徨的生活幸福。没有人生目标的人，人生本身就是乏味无聊的。确实如此，‘我是谁？我在哪？我在干啥？’，每天问问自己这三个问题未尝不是件有意义的事情，每天的你好似重复着过生活的每一天，吃饭，工作，睡觉，三点一线，单调乏味，会像无头苍蝇那般，对生活横冲直闯，毫无目的。这样的生活能不累吗？
作为学霸级的小编在学习过程中悟出了这样的道理：给无头绪的行动要安一个方向盘！而这个方向盘要有较高的灵活度和控制力。生活也是如此，你每天要做的事情有很多，当你无从做起时，就转转你的方向盘，调整一下方向，确定新的目标，找到适合自己的方向，有时比埋头苦干更有效率，就拿小编而言，每天给大家呈现文章要想两个小时的稿子，甚至到最后还没确定好主题，于是乎，就得转动我的方向盘了，确定一个新目标，那就是唠家常，品生活，分享我的小妙招。就和小编一起转好你行动中的方向盘吧！
跟亚健康的生活说再见
身体是革命的本钱，留得青山在，不怕没柴烧。这种浅显的道理想必冰雪聪明的小伙伴们都懂吧，俺爹常常这样批评我不按时吃饭的坏习惯——吃饭不积极，干活有问题！细细想来，姜还是老的辣，不禁发出这样的感叹：俺爹说的对啊！谈到这个对健康的重视问题，小编是做得相当差劲，像熬夜成瘾，不爱喝热水，不爱吃早餐，爱吃垃圾食品！小编对上述疑难杂症是雨露均沾。可想而知，早已进入亚健康生活的我，实施健康保养计划可谓迫在眉睫，没有一个健康的身体做前提，即使再忙的生活又有什么意义呢？在这个充满忙碌二字的社会中，快节奏的代名词涉及到各个领域，吃快餐，坐高铁，加之高速运转的工作系数，颠倒着人类昼夜的生活，然而这才是对人类健康造成威胁的潜在杀手，这也无疑使人类的生活达到亚健康的状态。这样的生活能不累吗？
从明天起，小编要将开始我的健康保养大作战，不，从现在起，去为自己亲手做上一碗热腾腾的打卤面，在饭后来一杯刚刚好的清茶，吃上一颗饭后记忆之果——红富士！告别亚健康，这样的生活你也值得拥有！
珍儿小期许
今天小编就和大家分享到这里，想让生活不累也不难，小编这三招你学会了吗？给你的身心放个假就从：去除不满足的抱怨，设立有方向性的适合自己的目标，摆脱亚健康的生活三方面改进吧！相信这样的生活你值得拥有！小伙伴们有什么生活解压小妙招欢迎下方留言评论哦！
