又到年底,工作忙碌的同时,千万别忽视健康。今年出台的《健康中国行动(—2030年)》建议,人均每日食盐摄入量不高于5g、成人每日平均睡眠7~8小时、每周进行3次以上中等强度运动……50个健康密码↓↓戳图自测吧!
来源:人民日报微博
原标题:《【养生课堂】末健康自测!来看看你的生活健康吗》
(本文来自澎湃新闻,更多原创资讯请下载“澎湃新闻”APP)
时间:2024-01-30 21:56:56
又到年底,工作忙碌的同时,千万别忽视健康。今年出台的《健康中国行动(—2030年)》建议,人均每日食盐摄入量不高于5g、成人每日平均睡眠7~8小时、每周进行3次以上中等强度运动……50个健康密码↓↓戳图自测吧!
来源:人民日报微博
原标题:《【养生课堂】末健康自测!来看看你的生活健康吗》
(本文来自澎湃新闻,更多原创资讯请下载“澎湃新闻”APP)