香蕉好处多，但这3类人最好别吃！生活不止眼前的苟且，还有诗和远方，欢迎大家来阅读小编的文章，希望对你有用，下面请和小编一起来看下文章吧！
香蕉里面所含的膳食纤维比较多，会促进肠蠕动，本身腹泻的人吃了会加重腹泻的症状。
香蕉里糖分和碳水化合物含量都比较高，因此不适合糖尿病。
所谓胃寒，从中医角度讲，就是一受凉就容易引起胃痛。这一类人是不宜吃香蕉的，因为香蕉本身属于寒性食物。
未熟透的香蕉最好不要吃，因为其中含有大量的鞣酸，鞣酸具有非常强的收敛作用，可以将粪便结成干硬的粪便，从而造成便秘。
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