冬天，产后护理做好这3件事，或许更有利于宝妈的身体恢复
生完孩子以后女性就需要坐月子来调理自己的身体，那么在作业的期间其实也是有很多禁忌的，那我生完孩子以后做好这三件事情或许更有利于爸妈的身体恢复，那么今天小编就和大家一起来了解一下吧。
1、产后2小时内尽早开奶
一般生完孩子以后，很多的宝妈都会坚持母乳喂养，因为母乳喂养不仅可以提高孩子的身体抵抗力和免疫力，而且也更有利于宝宝的身体发育和健康，并且配方奶粉是没有办法代替母乳里面的一些营养物质的，所以说母乳对于宝宝的发育来说还是最好的，那么初乳对于宝宝的发育来说是非常有好处的，因为初乳当中含有一些抗体，可以很好的增强孩子的身体抵抗力和免疫力，这些东西是其他食物当中所不能代替的，宝宝吃了以后不仅有利于宝宝的身体免疫力和抵抗力，还有利于宝宝的骨骼发育和脑部发育。所以说，在生完孩子以后，一般医生都会要求产妇第一时间开奶，不仅有助于乳汁的分泌，也能够让宝宝能够尽快的吃上母乳。
2、尽早排恶露
生完孩子以后产妇就会有排出恶露的这一个步骤，如果说产妇体内的恶露不能提出排出，就会严重影响到产妇子宫的健康和身体的恢复，严重的还会造成产后大出血，其实恶露就是产妇子宫里所堆积的积液和淤血，所以说产后一定要尽快排出这些杂质，那么在排除恶露的时候，就需要有护士或者医生来给产妇按压肚子，很多产妇都会说按压肚子，排除恶露的时候简直比生孩子的时候还要疼，但是为了自己的身体健康着想，还是咬牙坚持一下吧。
3、尽早排尿、排便
很多产妇在生完孩子以后累到浑身无力，而且浑身都非常的疼，这个时候就躺在床上不愿意动了，但是其实生完孩子以后是要及时排尿排便的，这样才更有利于身体的恢复，生产的产妇大约在产后三四个小时左右就能够顺利的排尿了，但是如果超过这个时间，财富依然没有效益的话，最好咨询一下医生是不是有什么异常的问题，如果说产后不能及时的排尿，那么尿在膀胱里就会过多的停留，可能会造成产妇尿路感染或者是子宫移位的情况，非常不利于产妇的身体恢复和健康，如果是排便的话，一般人会在产后的1到2天排便，当然也会有的人在产后的4到5天甚至更长的时间，如果说一周以内都没有顺利的排便的话，那么就尽量多走动走动，饮食上也要多出一些，容易消化可以促进肠胃蠕动的食物，如果还没有效果的话，应该及时去医院进行及时的检查。
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