古今养生家所倡导的，养生保健除了注重起居有常、饮食有节、动静有度，还得心胸有量。常怀感恩心，常伴感恩行，心胸有量才能"笑口常开春常在，怡情放怀老不衰"。
11月25日，今天是感恩节（Thanksgiving Day），虽然是西方的节日，但感恩一直都是中华民族的传统美德。在这感恩节时刻，你是否想感谢的人有很多：感谢父母的养育之恩，感谢爱人的悉心照顾，感谢兄弟姐妹的理解，感谢朋友的帮助……更要记得谢谢你自己，因为有你，才更精彩！而感恩节最好的方式，莫过于给生命里那些重要的人，送上一份贴心的健康养生礼品。
健康养生的重要性
人民日报发文：病人越治越多，国人养生预防意识淡薄
古人云：上医治未病。意思是说，医术最高明的医生并不是擅长治病的人，而是擅长防病的人。医学技术越来越进步，医生队伍越来越庞大，而病人却越来越多，这是医生的悲哀，也是医学的失败。
慢性病井喷，国人要成“东亚病夫”
专家预言，未来十几年，慢性病在将呈“井喷式”爆发，这将是中华民族的灾难，国人有可能成为新的“东亚病夫”。，我国慢性病卫生费用占卫生总费用的比重为70%，而这些疾病大多是可以通过干预避免的。因此，能否阻止慢性病“井喷式”发生，关系到中华民族的未来兴衰。
治疗医学是在下游打捞垃圾;养生预防是在上游控制污染源头。
治病是“亡羊补牢”，通过预防养生保健则是“未雨绸缪”。
我们的健康取决于我们自己，预防养生是时代必然的产物。我们不能把健康全寄托在医生手里，医生该切的切该换的换，钱花完了命也没了。从现在开始，身强力壮时就多关心自己的健康，人生如赛场，健康是你唯一的保障。照顾好自己的身体，对自己的健康负责，世界上所有东西都不是你的，唯有身体是自己的，健康才是安身立命之本。
保健养生，未病先预防
解决14亿人的健康问题，绝不能靠打针吃药，而要靠预防为主。只有病人越治越少，才说明医生的本领越来越高，医学越来越有希望。
我们知道疾病不是不健康的极致，但没有病不等于健康，预防大于治疗，只治不防，越治越忙;只治不防，花钱心慌;只治不防，痛苦悲伤;这就是养生保健的意义。
在健康上消费根本算不上是消费，而是一种必须的人生投资。无论你多会赚钱，当你生病进医院的时候，你会发现这时的钱就如同“草纸”。医院就如同“碎纸机”。钱是你一张一张挣来的，可到了医院就要一沓一沓的花出去，可怕吗？
（这是中国消费最贵的地方——协和医院晚上随意一角）
这个世界上没有因为养生保健而贫穷的！但到处都是因为不懂养生而请假荡产的！所以有句话说：今天不养生，明天养医生！
宝气元食品
这个感恩节，用行动守护家人的健康，给要感谢的TA：我们的爱人/父母/亲戚朋友，
一份能够健脾养胃、祛湿除寒的宝气元健康食品吧！
古中医云：百病起于寒，万病源于湿。当今社会，不仅仅老年人寒湿，许多年轻人因为平时工作繁重、压力大、熬夜等不良生活习惯，也会造成体内寒气、湿气特别重。
宝气元食品根据中医尊经派一代宗师黄元御提出的“固本培元”思想，人体先天的元气来自肾，后天的元气来自肾。元气的扶植就是从根本上健脾养胃，而调理脾胃的关键就是祛寒湿。因此，宝气元食品通过祛除脾胃之寒气、湿气，从而扶植体内元气，对身体各方面的调理都有很好的反映。
