夏天吃丝瓜是非常好的，因为丝瓜中含有的维生素含量比较高，可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症，丝瓜中也含有丰富的维生素，b含量非常高，有助于有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康，所以我们要经常吃丝瓜。经常吃丝瓜的这3个部位，身体可能会“悄悄”收获着3大好处！
丝瓜的这3个部位，吃了可能有助于身体健康，你有没有心动？
1、丝瓜尖
丝瓜尖就是丝瓜中最嫩的一部分，它除了口感爽脆外，还伴有一丝丝的清甜味，认为它里面含有丰富的维生素和黄核黄素。然后等众多的维生素的存在，还有这么多的矿物质及粗，维生素，有着一定的抗病毒和过敏性的成分，如果你经常沾染一些小毛病，一些细菌进入你的身体的话，你可以多吃一些丝瓜尖儿，在很多饭店中也很有存在凉拌丝瓜尖儿的菜品。
2、丝瓜叶
丝瓜叶具有清热解毒，止血去臭的功效，夏天吃是个非常好的，有夏天比较爱热的人，可以去颖上吃一些这些东西，经常吃丝瓜叶还有助于，清热解毒，如果你的胃口不好的话，可以开胃，让你吃到更好的食物来吸收营养，也可以滋润你的肺。
3、丝瓜络
曾经有书中记载，丝瓜络味甘，性平，可通经活络，清热化痰，它的功效非常的好，如果和鲫鱼汤在一起和，还有注意下乳的功能，产后如果你的乳汁分泌过少的话，可以吃一些丝瓜络和鲫鱼在一起的，对宝妈来说是非常好的功效，还有着美颜的功能，它的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能。
各位朋友，你喜欢吃丝瓜吗？你还知道丝瓜有哪些食疗功效吗？不妨在下方评论区留言，分享你的养生经验。记得点击上方关注，我会随时为你更新健康小知识。
