小番茄是番茄家族的一个成员，直径可能会达到1~3厘米之间。小番茄的颜色更加清晰，有黄色的，橙色的，绿色的还有很多新品种。小番茄非常好吃，营养价值也非常高，受到了很多人的喜爱。今天就一起说一下关于吃小番茄的一些知识，孕妈妈请不要错过这篇文章。
怀孕期间，有关吃小番茄的知识汇总，孕妈不要错过这篇文章！
怀孕可以吃小番茄吗？小番茄当中含有丰富的蛋白质，维生素，矿物质，胡萝卜素，果胶，糖分等营养成分，可以促进身体的生长发育，也可以增强孕妈妈的抵抗力，还能够延缓衰老。
女人怀孕以后吃小番茄非常有好处，小番茄的营养价值要比西红柿高很多。其实在怀孕早期的时候，孕妈妈吃了小番茄也可以增加食欲，也可以帮助缓解胃部的不适应。
小番茄的口感非常好，是一种很好的健康营养食品，从小番茄的营养价值来看，孕妈妈也可以补充自身营养，所需小番茄也是一种营养价值比较高的水果，孕妈妈不要一次吃太多吃的时候也要注意卫生。
孕妇吃小番茄有什么好处？女人在怀孕期间吃小番茄也可以促进胎儿的生长和发育，番茄当中的番茄素也可以帮助孕妈妈免受汽车尾气中烟雾，致癌物的侵蚀有助于胎儿健康成长，小番茄当中含有的谷胱甘肽和番茄红素也可以促进胎儿的生长发育，不要错过。
有人怀孕以后吃小番茄也可以达到美白和防晒的作用，夏天到了我们为了保护皮肤也可以吃一点番茄，如果你长时间处于电脑面前也可以吃一点小番茄。
孕妇吃小番茄的注意事项：如果你在怀孕期间的话，尽量不要吃绿色的小番茄，这样的小番茄当中含有番茄碱，很容易中毒，也会让你妈妈给你到恶心和头晕。
孕妈妈在吃小番茄之前，也需要将小番茄放在水当中泡上15分钟，洗干净以后再吃，如果水果一直在温室当中栽培，也会使用大量药物，请你一定要洗干净。
今天的内容就分享到这里了，希望正在怀孕期间的女性朋友可以吃一点小番茄，帮助自己补充营养。同时也要保持适量的原则，也可以帮助腹中宝宝发育好，感谢您的阅读与支持，祝您生活愉快，身体健康！
