被妈妈催着起床时一种什么体验？相信很多孩子都有切身体会，为了上学不迟到，孩子们听到闹钟声或者妈妈的喊声就立刻坐起身来，但对于大部分孩子来说，这都是个痛苦的过程。
前不久，一个小学生写的关于起床的作文火了，当时学生看到作文要求后，立刻就想要写一篇《起床是什么》，没想到因此惊艳众人，还获得了老师给予的满分。
不得不说，这位小学生也确实非常有文采，其中有一句“肉体已经行走，灵魂还在沉睡”、“这不是起床，这是诈尸”道出了所有不愿早起人的心思，就连老师看到后都忍不住在批语中写道：神童！净说大实话。
其实，很多孩子基本上都有这样的体会，明明还没有睡醒，但听到妈妈说：“再磨蹭就要迟到了”就急得不得了。
但床似乎对每个人都有着巨大的吸引力，离开床确实十分的困难，而且有些孩子还有严重的起床气，每天起床都要发一通脾气，而催孩子起床也成了一部分妈妈最大的头疼事。
实际上，想要孩子到了时间就积极主动的起床并不是太难的事，这需要极强的自律能力才可以，有了自律能力，孩子就能更好的控制自己，并形成一定的良好习惯，有利于孩子的成长和生活，所以说，父母们不妨尝试从小就培养孩子的自律能力。
那么，家长要如何培养孩子的自律能力呢？
认识时间有些孩子虽然经常会听到闹钟响，但实际上他们自己对时间并没有准确的概念，五分钟、十分钟……可能他们根本体会不到时间的流逝，因此有时候孩子做事会非常拖沓。
父母们可以从小让孩子正确的认识时间，比如说给孩子准备一个时钟一个计时器，让孩子用计时器计时，再看一看时钟的变化，这样一来，孩子对时间就有了概念，有利于孩子自律能力的提高。
制定计划父母们总是帮孩子计划好一切，到了时间就让孩子去做，父母们这样做确实是为了孩子好，但需要注意的是这一切都是父母所制定的计划，孩子只是个执行者，这很难让孩子真的产生兴趣。
父母们做计划时可以让孩子一起参与，让他们自己计划时间，父母负责辅助，这样孩子的积极性才会更强，让他们再不知不觉中完成计划，这也是培养自律性的一部分。
多鼓励想要培养孩子的自律性必须要长时间的坚持下去才行，但这个过程可能会比较漫长，过程中也有可能会出现孩子厌烦、抗拒等情况。
为了防止问题出现，父母们一定要多鼓励孩子，让他们看到父母的支持和鼓励，这样会增强孩子的自信心，从而引导他们更愿意去做这些事，久而久之自律能力才会更强。
以身作则父母在培养孩子自律性这方面也要做到以身作则，比如说父母要求孩子早上七点起床，那么父母首先就要做到这一点，及时约束好自己的言行举止，给孩子做一个好的榜样，先约束好自己，让他们看到父母身上自律性的体现，这样他们才会更有信心更有动力去增强自己的自律性。
总之，自律性对于孩子来说非常重要，自律能力越强，孩子的表现也就越好，还可以在这个过程中形成良好的习惯，不管是以后进入社会还是开始工作，自律能力都会给孩子带来巨大的收益，父母绝不能忽视。
