艾草是农村中不起眼的野菜，生长在农村的人对它是很熟悉的，一般情况下，会在清明或者是端午的时候用到它，特别是端午的时候，常用艾草来给孩子洗澡，也有人家中备点艾草，为“辟邪”。艾草的味道也是很特别的，闻着有点刺鼻，可是艾草的好处也不少。很多人会用艾草泡脚，艾草泡脚可以帮助祛除身体中的寒气和湿气。
艾草常常被用来泡脚，还有的人会用艾草煮水洗澡或者是熏蒸，大家不知道的是用艾草煮水洗头也是有好处的。可能很多人都还不知道，用艾草煮水洗头会有哪些好处？
头皮屑变没了。头皮屑的问题，很多人都会有，每天都洗头，可是还会产生头皮屑，真的是深深困扰着大家。有了头皮屑，不仅会让人痒想抓挠，还影响形象。一头的头皮屑，看着就特别的难受。被头皮屑困扰的人，都想要找到好方法能够改善头皮屑问题。艾草就有这样的好处，常用艾草煮水洗头，可以帮助止痒，也有祛除头皮屑的效果。还不会刺激头皮和毛发，还能帮助毛发再生，对于保护头发还是很不错的。经常被头皮屑烦扰的人，不妨试试用艾草煮水洗头，或会有惊喜变化。
脱发改善了。有部分人头发很容易就会生油，两天不洗头，头发可能就会油油的，看着就不整洁。不光是头发发油，还会脱发，这也是挺让人烦恼的。常用艾草煮水洗头，或可帮助改善情况，可以减少头发产生太多的油脂，也就能够减少头发产生污渍。脱发现象也会得到改善。如果你也是脱发的话，就可以尝试用艾草煮水洗头。
睡眠慢慢变好了。现在很多人的压力都会比较大，生活和工作上的压力，就会让她们想很多，晚上的睡眠也就会变差，常常神经都是紧绷的。神经不能得到放松，大脑也就不能休息，睡眠自然就会不好。常用艾草煮水洗头，可以帮助加快血液循环，神经也能得到放松。一放松身体也就放松，睡眠也就慢慢的变好，可以一觉睡到天明。当然，除了用艾草煮水洗头，平时也要懂得释放压力。
手脚慢慢变温暖了。体质比较差的人，一般体内的寒气都会比较重，就会容易出现手脚冰凉的现象。特别是冬天天气比较冷的时候，好像穿很多衣服，手脚冰凉的现象还是比较明显。主要还是体内寒气比较重，用艾草煮水洗头，可以帮助疏通经脉，让四肢的血液循环变畅通，也就会温暖，手脚冰凉的现象也就能得到改善。建议手脚容易冰凉的人，可以适当的用艾草煮水洗头，或能帮助改善情况。
用艾草煮水洗头，得到的好处真是不少，需要的朋友们可以尝试看看。艾草煮水的方法也很简单，只要将艾草放在容器内，将其煮开，直到水变颜色，就可以将水倒出。这样反复三次，就足够洗头了。有的人可能会嫌弃艾草的味道大，想要减轻味道，可以最后一次再用清水冲。
