显然，从小养成良好习惯的重要性是不言而喻的。
从小养成良好习惯是否必须对孩子的未来产生深远的影响。
习惯好的孩子在成长发育阶段会有更多的健康保障，身体素质会比没有好习惯、体弱多病的孩子好很多。
自然，他们学习精力充沛，有机会进入好的中学和大学，进入社会后会导致不同的结果。
我今天从另一个角度看这件事。
为什么会有这样一个想法的标题
因为前两天早上，我在公司所在公园的公园里遇到了一对母子。
男孩大概十几岁，有点胖。孩子在前面慢慢跑，妈妈在后面快步跟着，一边跟着一边督促孩子。
跑快点，再跑三圈，跑完再吃早餐，而我正好面对着男孩走过去，看到男孩不开心，甚至生气地甩了一根树枝。
你认为母亲督促孩子跑步是个好习惯吗？
一定是好习惯。
但这背后有一个问题，可能经常被父母忽视，你敦促孩子跑步，但没有让孩子明白为什么跑步，所以孩子不喜欢，会生气，不快乐生气会产生情感毒素。
孩子有这样的情绪吃早餐，早餐必须吸收消化利用率不高，因为心情不好肯定会影响胃肠道吸收，有一句话不是这样说的——莫生气，生气会影响食欲。
那么这个孩子早上经常跑步，那么对孩子好呢？还是不好？
显然，愤怒会产生毒素，食欲不振会影响营养吸收，这是两种伤害。
双重伤害超过跑步对身体的好处，即伤害身体的速度超过修复身体的速度，孩子的健康仍然会有问题。
因此，我们应该做一件事。在培养孩子的好习惯之前，我们必须让孩子明白为什么要养成这些好习惯，即健康观念教育。
张大春先生说：观念决定行为，行为形成习惯，习惯变成性格，性格决定命运。
这种逻辑表明习惯会受到概念的影响。
所以，就像我从小就有一些好习惯一样，比如不熬夜，热爱运动。
但是因为我从小缺乏健康观念教育，长大后进入社会，在外部环境的影响下，我逐渐改变了失去这样的好习惯，开始熬夜，久坐不动。
最后，其他一些坏习惯的叠加导致了各种疾病。
但当我听到健康概念课程时，我明白了为什么我不能熬夜，为什么我需要适当的锻炼原则，我有意识地自然地改变，并有了这些好习惯。
因此，无论是好习惯还是坏习惯，都受到概念的影响。
正确的概念，好习惯可以坚持生活，如果没有概念教育，只要概念改变错误，那么好习惯就会被抛弃。
就像我前面说的那个男孩，只要他妈妈不盯着他，他还会坚持跑步吗？
当然不会。
心里有矛盾，只要没有监督，马上就丢了。
作为父母，不可能一辈子督促孩子。毕竟我们会比孩子先走。
所以，只有让孩子从小学习健康观念，建立正确的健康观念，健康常识才是最基本的，比培养好习惯更重要。
如果观念正确，自然会有好习惯。
