孕妈怀孕后，在食物选择上就会格外注意了，因为怕在吃的食物上影响到胎儿的发育，在孕妈选择食物上，我们都知道不能选择吃一些辛辣有刺激的食物，那样会刺激孕妈子宫收缩，会对胎儿健康造成损害。在孕期，有些孕妈偶尔吃些微辣的食物是没有问题的，但是辛辣的食物却还是不可以的，然后下边列举了以下几种孕妈，这几类孕妈不要吃辣，更别说辛辣的食物了，如果这几类孕妈不以为然，可能会影响到胎儿健康发育。
就像一位孕妈，她在怀孕前就是属于无辣不欢的人群，到哪里吃饭朋友也都知道她的饮食爱好，那就是要辣！只要说这个东西辣，那都能激起她的吃欲，即使嘴上因为上火一个劲的起泡，这位孕妈也是不管不顾，还美曰其名的说：“吃辣皮肤好。”听到这朋友也都是无奈了。在这位孕妈怀孕后，在孕早期孕妈还只是控制一点，少吃辣但是没有不吃，没过几天这位孕妈开始肚子疼，这个时候这位孕妈才知道害怕。
又借着长辈的几句话，长辈说：“孩子发育的时候，你总是吃辛辣的食物，这样怎么能让胎儿好好发育。”孕妈更是下定决心不再吃辣，最后这位孕妈不但不吃辣了，竟然还注意起了自己的饮食习惯，在之后她的饮食中你看不到有辛辣的食物，都是一些清淡有营养的食物，可见这位孕妈为了胎儿发育做出了多大的“牺牲”。但是孕妈的这种“牺牲”是值得的，只要胎儿可以健康发育，那孕妈们何尝不是欢喜呢？下面和小编一起来了解一下，还有哪类孕妈不能吃辣，不然会影响胎儿发育呢？
1、消化不好的孕妈
这类孕妈在怀孕前就总是消化不良，这样的肠胃就不适合孕妈再吃辣了，要选择一些清淡有营养的食物，这样可以让胎儿健康发育，不会因为孕妈在食物的错误选择影响到胎儿发育！
2、身体不好的孕妈
孕妈可能不知道，在孕期如果总是吃些辛辣的食物是会增加肠胃负担，影响孕妈身体健康的，所以孕妈为了胎儿能健康发育，还是少吃或不吃的好。另外，这类孕妈要多注意调养自己的身体，不要因为自己的身体状态导致不能给胎儿发育提供充足的营养成分。
3、吃辣后肚子疼的孕妈
这类孕妈不适合吃辣，如果孕妈吃辣之后总是肚子疼，孕妈就要尽量不再吃辣，孕妈不以为然是会影响到胎儿发育的，要知道，孕妈身体状况直接影响着胎儿的生长发育，这点需要孕妈多加注意，不要轻视！
怀孕后不能吃辣的孕妈说不定有你，孕妈不以为然，不利于胎儿发育！孕妈们，如果你属于以上几类不能吃辣的孕妈，那在孕期就要委屈点了，少吃点辣让胎儿可以健康发育，这也是孕妈心中最在意的事情了，不是吗？总之，希望胎儿可以健康发育，孕妈好孕！
