山西惠民医院：经常喝酒的人应该如何保养胃？

山西惠民医院胃肠医生表示酒能伤肝人人都知道，其实除肝脏之外，喝酒对胃也会造成一定的伤害，过量饮酒可能会让高浓度的乙醇在胃中停留，与胃黏膜和十二指肠黏膜直接接触，溶解粘液和生物膜。当酒精进入人体达到一定剂量时，可能会加重胃黏膜的损伤，轻则导致糜烂，重则溃疡，甚至胃穿孔。如果本身就有胃病，更要注意适度饮酒，不然可能会造成更严重的现象发生，比如胃癌。

一、那么经常喝酒的人该怎么保养胃？

1、喝酒切忌空腹，因为空腹喝酒吸收酒精快。喝酒之前可以适量食用一点油脂食物，利用食物中脂肪不宜消化的特性来保护胃部，防止酒精渗透胃壁，但是喝酒前也不宜吃太多，可以吃个七分饱的样子就差不多了。

2、饮酒后如果发生呕吐不止的现象，最好马上喝一瓶水，避免胃空呕血。呕吐完之后不要马上进食。

3、喝酒时不要掺杂冰水、柠檬水、可乐等刺激性饮料，这些饮料中的成分更易加快身体吸收酒精。

4、定期进行胃镜检查。或许你觉得喝完酒后身体并未出现任何不适，于是依旧手不离酒。但其实，酒精对身体的伤害是长期的、逐层深入的，所以胃镜检查是十分有必要的。

二、想要保护胃健康，磁控胶囊胃镜值得信赖!

磁控胶囊胃镜，是全新胃镜检查方式。它与传统插管胃镜不同，无需插管，无痛无创，受检者使用时仅需吞服一颗小胶囊，无特殊情况15分钟即可揪出病灶。只有通过胃镜检查才能了解胃健康状况，查明病因，对症治疗。

(责编：史彩虹、王晓艳)

【来源：山西新闻网】

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