我们在走过人生过半的时候，看透了很多的人，也看淡了很多的事。渐渐的我们明白了，才懂得了人的一辈子并不长，往后余生要懂得善待自己。
我们每个人的一生，都有过无数的经历，开心过，也伤心过，失意过，也痛苦过，笑过也哭过。有的人，前半辈子，为了家庭，为了孩子，为了父母辛苦的操劳，把所有的精力都奉献给了别人，却没有给自己留一点空间和位置。有些人，前半辈子总是活在了自己给自己营造的阴霾中，因为太在意别人的看法，所以情绪时常被旁人左右。人生匆匆数十载，说长不长，说短也不短。
世间风景是那么的美，阳光那么的好，有那么多的美好事物等着我们去发现，那么多美好的事情等着我们去经历，我们又何必要去为了别人的不愉快，而影响了自己的美好心情呢？一个人如果连自己都不爱自己的话，那又有什么能力去爱别人呢？一个人首先要好好的爱自己，才可以好好的去爱别人。真正的幸福，是保持健康和快乐。自己什么都顺利的时候就要善待他人，再遇到不顺时也要懂得善待自己。
人生是一趟无法掉头的列车，所以别总是给自己太大的压力，也别让自己承担太多的事情，更别自己活的太过委屈。你要学会包容，扔掉包袱，轻装上阵，学会独处和停留，把时间和真心，都留给真正懂得珍惜的人。凡事坦然面对，才能悠然自得，学会给自己的心灵放假，学会去享受生活，去追求自己真正想要的东西。做自己想做的事情，做一个主宰生活的人，而不是做一个被生活所累的人。
往后余生我们都要对自己好点！同意我说的请举手！谢谢
