“预备——开始！”裁判吹响了平跳比赛开始的哨声，我马上甩起绳子，手像上了发条一样快。可是渐渐地，手酸了，脚也涨疼涨疼的。在耳边原本呼呼生风的绳子甩得柔软无力。“啪！”断了一个，我再次甩起绳子，“啪！”又断了一个，我渐渐急躁了，又接连断了好多个。我现在只想放弃，想不跳了，更想坐在自己家的沙发上休息一会。可是一想到我每天刻苦地训练，想到同学们在赛前给我的那一声：“加油！”心又平复了下来。
我于是又拼了命一般地跳了起来。脑袋里只想着自己跳绳的节奏。终于又连续了一会儿。可是没想到。“啪！”一声，我又断了，原本心里仅存的一点儿信心也被击碎了，我无比烦躁，继续跳着，思绪则回到了周六晚上。
那时，我正在练习跳绳，爸爸给我计时、计数。我连续断了好几个，心情越来越烦躁，最后发展到跳15个就断一次的节奏。我正准备放弃，爸爸鼓励我说：“加油！相信你自己，平静下来，坚持下去，你可以做到的！”正是因为这句话，当时我跳了220个。
是啊，我这样烦躁又有什么好处呢?心还是要静下来，坚持下去！我全然不顾大腿和手的酸胀，用力地甩起绳子。想放弃了，就想以前努力地练习;腿疼了，就咬牙扛过去，不知不觉中，已经连续了20多秒。“时间到！”裁判高声喊，我快步走到计数人边上，询问成绩。“224个！”他说，我心里有些失望。他并不是我要求的数量，不过，也甘心了，因为它是自己坚持下来的，是真的属于自己的成绩。假如......当时放弃了,后果不堪设想.
所以,当你做某件事要放弃时,请对自己说：“再坚持一下，你可以做到的！”
