今天分享一些作文素材。可以用在挫折、困难、逆境、人生的主题上。有些可以直接用，有些可以提炼、改写。
素材一
看那点点的茶叶，在滚烫的水中舒展嫩蕊，上下浮沉，自有一种从容而不急趋，审慎而不狂躁，安静却不沉闷的积极。呡上一小口，立刻舌底生津，涩中带甘，余香满口，而且流经血脉，暖彻心肺。
人生又何尝不是这茶，一次又一次地被沸水冲起来，然后又跌落杯底，这样浮了又沉了又浮，直到最后仍散发着生命的脉脉清香。若是害怕沸水烫碎了心烫失了生命，那么清香也会随风逝去。
生命便应该像茶一样从容，不成不为成功沾沾自喜，更不用遭受挫折而担惊受怕，用最坦然的心态去面对生活中的一切，绝不放大痛苦，夸大挫折。
素材二
放过风筝的人都知道，风越大，线扯的越紧，风筝就能飞得越高，飞得越远。我们不妨学一学风筝，在恶劣的环境中迎头而上，不屈不挠，积极进取，越有风雨和阻挠，就越能飞得高远。这是一种精神，一种心态，只要有了这种心态，即使身处逆境，我们也能够于荆棘丛生、重重磨难之中有所作为。
素材三
真正的猛士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血。——鲁迅
素材四
瑙鲁被称为“短命”天堂。
这里位于一个美丽的南太平洋上的小岛。小岛上有着取之不尽的鸟粪资源，年输出的纯收入高达9000多万美元，在这个小岛上生活的人无须工作，每人每年享受政府发放的35万美元零用钱。岛民们生活极度奢华。
这种养尊处优，舒适安逸的生活，不知是多少人梦寐以求的，简直像天堂一样。然而就在这里，高血压、心脏病、脑中风的发病率，高居世界之首，有37%的人患有糖尿病，全岛只有1.3%的人能活到60岁，是世界上人均寿命最短的国家。
素材五
珍珠贝里的砂石会长出不同的珍珠，人的生活也是一样，同样受伤与挫折，总有一些人能长出美丽的珍珠。
人也要像珍珠贝一样，养成重塑伤口的本事，转化生命的创伤，使它变成美丽的珍珠。
素材六
挫折和伤痛是人生中无法避免的部分。或深或浅，或轻或重，或短或久，都考验着我们的承耐能力。咬紧牙关忍一忍，你会豁然发现，一切的苦难犹如落进泥土里的雨一样，不留痕迹，却滋养大地。
素材七
狮子每天早上都被鸡叫醒，他想求天神帮助他，让鸡在天亮时不要叫了。天神，让他去找大象，说大象会给他一个满意的答复。
狮子跑去找大象，看到大象正气呼呼的直跺脚。狮子问大象才知道，原来有只小蚊子钻进了大象的大耳朵里，大象都快痒死了。
狮子离开大象，心里想到，原来体型这么巨大的大象，还会怕那么瘦小的蚊子，那么我有什么可抱怨的呢？毕竟，鸡鸣也不过是一天一次，而蚊子却是无时无刻地骚扰着大象。这样想来，我可比他幸运多了。
狮子一边走，一边回头看仍在跺脚的大象，心想，天神要我来看大象的情况，应该就是想告诉我，谁都会遇上麻烦事，而神无法帮助所有人。既然如此，那我只好靠自己了，反正以后只要鸡叫时，那我就起床。如此一想，对我还算有些益处。
一个障碍，就是一个新的已知条件，只要愿意，任何一个障碍，都会成为一个超越自我的契机。
生活中无论我们走得多么顺利，但只要稍微遇上一些不顺心的事，就会习惯性的抱怨老天亏待我们，进而祈求老天赐给我们更多的力量，帮助我们渡过难关。但实际上老天是最公平的，就像他对狮子和大象一样，每个困境都有其存在的正面价值，每个障碍都有解决的办法——或者跨越，或者钻过，或者绕开，或者突破。
以上素材来源于出版的《智慧背囊》第七辑和第十二辑。
