肺癌作为发病率和死亡率很高的一种恶性肿瘤，是所有人都惧怕的。得了肺癌之后，对于我们的日常生活和健康都会造成不小的影响。导致肺癌的原因有很多，其中长时间抽烟就是最伤肺的一个行为。但奇怪的是，有的人特别是女性根本不抽烟，却依然会被查出肺癌，这是为什么？其实导致肺癌的原因有很多，除了抽烟外，这三种行为也会导致肺癌。
1、常吃煎炸烧烤类食物
年轻人都喜欢吃一些煎炸烧烤类的食物，而中国人的饮食习惯也是喜欢油炸一些食物，其实长期的这种饮食习惯会对肺部造成很大的影响。有科学研究证明，新鲜的水果蔬菜是有利于我们身体的，对肺部有一定的帮助作用，降低患癌的概率。煎炸烧烤类的食物，不仅没什么营养，而且食物经过高温油炸之后，会产生一些致癌物，增加患癌的危险，对我们的身体是不好的。
2、出门不戴口罩
现在的天气经常会出现雾霾的情况，而在雾霾天出门不戴口罩会对我们的呼吸道产生影响，伤害我们的身体。还有一些场所会产生粉尘，在这里工作或参观一定要戴好口罩，不然这些有害物质或粉尘进入到我们的呼吸道吸附在肺部，长时间的话就会导致肺部疾病，严重的情况下会增加患上肺癌的风险。
3、经常郁闷、生气
很多喜欢喜欢生闷气，整天闷闷不乐的，脾气也很暴躁，这样不仅影响到了家庭的和睦，而且长期以往都这样的话，情绪堆积在心里无法释放会导致肺气郁结，损伤肺部。应该保持一个豁然的心态，有事不要憋在心里，保持冷静，遇事不冲动，控制好自己的脾气，这样也有利于肺部的健康。
因此，致使肺癌疾病出现的不仅仅只有烟，以上这3个因素也是不可忽视的，而肺癌也是属于一种慢性疾病，一旦平时不注意的话，虽然一时间身体没有异常情况出现，但随着时间的累积，疾病就会慢慢的出现。想了解更多健康资讯可以点个关注。
